Zapalenie zatok to obrzęk zatok, który zwykle spowodowany jest infekcją. Na początkowym etapie możemy korzystać z domowych sposobów, lecz jeśli choroba się utrzymuje, należy udać się po pomoc do specjalisty laryngologa. Jak objawia się zapalenie zatok? Jakie domowe metody mogą pomóc w tym przykrym schorzeniu? Kiedy udać się do lekarza i jak wygląda leczenie?
Ostre czy przewlekłe zapalenie zatok?
Ostre zapalenie zatok trwa do 4 tygodni, ale zwykle ustępuje w ciągu 7 do 14 dni.
Przewlekłe zapalenie zatok może trwać do 3 miesięcy i może utrzymywać się latami – ten kawałek tekstu jest twórczością zespołu portalu ewadent.pl. Jego przyczyna może być trudna do ustalenia i trudna do wyleczenia.
Ostre zapalenie zatok zwykle występuje z przeziębienia, a czasem z alergii. Przyczyna przewlekłego zapalenia zatok nie zawsze jest tak oczywista. Zagrożenia dla przewlekłego zapalenia zatok obejmują całoroczne alergie, słaby układ odpornościowy, częste przeziębienia i palenie papierosów. Czasami przewlekłe zapalenie zatok jest spowodowane problemami ze strukturą przewodów nosowych lub wzrostem, takim jak np. polipy.
Objawy zapalenia zatok
Przewlekłe zapalenie zatok i ostre zapalenie zatok mają podobne oznaki i objawy, mogące różnić się swoim nasileniem. Różnica jest taka, że ostre zapalenie zatok to przejściowa infekcja, często związana z przeziębieniem. Objawy przewlekłego zapalenia zatok utrzymują się przez co najmniej 12 tygodni, ale można mieć kilka epizodów ostrego zapalenia zatok, zanim rozwinie się przewlekłe.
Objawy jakie możesz u siebie zauważyć to m.in.:
- wydzielina z nosa (często gęsta, o zabarwieniu zielonkawym lub żółtawym),
- możliwa wydzielina ściekająca po tylnej ścianie gardła,
- uczucie zatkanego nosa,
- obrzęk, tkliwość i ucisk okolicy nosa, oczu, czoła czy policzków,
- ból głowy o charakterze zatokowym, często nasilający się podczas pochylania się,
- trudności z oddychaniem,
- podwyższona temperatura ciała,
- ból ucha,
- zmęczenie.
Przy tych objawach skupienie sie na czynnościach zawodowych może być trudne, dlatego lepiej zgłosić się do lekarza po zwolnienie lekarskie, które pomoże w spokoju dojść do zdrowia. Pomocne może być również e-zwolnienie lekarskie L4.
Domowe sposoby radzenia sobie z zapaleniem zatok
Łagodne zapalenie zatok można leczyć domowymi sposobami.
Odpoczynek – na początek najlepszą rzeczą jaką możesz zrobić dla siebie w czasie jakiejkolwiek infekcji jest odpoczynek. Twój organizm potrzebuje siły i energii, aby układ odpornościowy mógł zwalczyć chorobę.
Nawilżenie – bardzo ważne jest zadbanie o właściwe nawilżenie błon śluzowych nosa. Jeśli masz suche powietrze w mieszkaniu warto zainwestować w nawilżacz powietrza, szczególnie w okresie grzewczym. Dodatkowo wspomagaj się inhalacjami (mogą być wykonywane nad miską z gorącą wodą z dodatkiem olejków eterycznych lub ziół), a także irygacją nosa, która oprócz nawilżenia zapewni oczyszczenie.
Nawodnienie – nawilżaj ciało od środka pijąc większą ilość płynów, szczególnie wody. Możesz też sięgnąć po napar z lipy, herbatkę imbirową lub malinową, które dodatkowo wspomogą Twój organizm w walce z infekcją.
Ciepłe okłady – Ztosowanie ciepłych okładów może złagodzić ból zatok. Umieść ciepłe, wilgotne ręczniki wokół nosa, policzków i oczu, aby złagodzić ból twarzy. Pomoże to również oczyścić kanały nosowe z zewnątrz.
Leki i zioła bez recepty – możesz skorzystać z ziół rozrzedzających wydzielinę oraz leków bez recepty, które złagodzą ból i obkurczą błonę śluzową nosa.
Leczenie
Umów się na wizytę u lekarza, jeśli Twoje objawy utrzymują się dłużej niż 7-10 dni, a także w przypadku zachorowania kilkukrotnie na ostre zapalenie zatok, które nawraca. Lekarz po zebraniu wywiadu i przeprowadzeniu badania dobierze odpowiednie postępowanie.
Jeśli lekarz stwierdzi, że winna jest infekcja bakteryjna, może przepisać antybiotyki. Antybiotyki pomagają jedynie przy infekcjach bakteryjnych. Nie pomogą, jeśli zapalenie zatok spowodowane jest przez wirusy lub inne problemy. Możesz też skorzystać z usługi e recepta w 5 minut, jeżeli nie czujesz się na siłach żeby wyjść z domu.
Wiele przypadków zapalenia zatok powodują nieleczone alergie. Lekarz może zalecić wykonanie testów, a następnie wprowadzić leki antyalergiczne.
W niektórych przypadkach lekarz może przepisać kortykosteroidy donosowe,aby zmniejszyć obrzęk i zapalenie zatok, a tym samym usprawnić leczenie.